上下昇降デスクを使って仕事をしてみた！ : toiro（トイロ） : ITOKI

ほんとのところを実証実験！上下昇降デスクを使って仕事をしてみた！

健康にいい！？

効率的なの？？

ほんとのところを実証実験！

［PROLOGUE］

最近よく耳にする「電動上下昇降デスク」。
ボタンを押すだけで、
机の高さを自由に変えられるみたい。
立ったり座ったり、姿勢を変えながら働くのは
良いことだって聞くけれど…
実際、どんな感じなの？？

イトーキ社員26名がこれから6週間、
実際に電動上下昇降デスクの TORIO を使って
仕事をしてみます。

何か変化はみられるのでしょうか？

もっちー

50代営業部門。
映画や料理が好きなインドア派。
1年前、健康のために
ジョギングを始める。
身体に良いと噂のトイロに興味津々！

佐藤ちゃん

30代管理部門。
おっとりほがらかで、
ちょっと人見知り。
勉強も趣味のテニスも頑張りたい、仕事とプライベート両立派。
最近身体が凝りやすくなったかも。

ユキさん

40代システム系部門。
よく食べよく働くアクティブウーマン。
お酒も大好き！
つい熱中するタイプで、何時間でもPCの前に座って仕事しちゃう。

実証実験結果

No.01 まっちー

毎日むちゃくちゃ暑い！！アイスクリームがうまい。

今週もめちゃくちゃ暑い！！細かい作業に追われてると、気づいたらずっと同じ姿勢。

スタンディングワークは2時間ぐらいがベストかも。みんな、お疲れ様でした！

No.02 佐藤ちゃん

立ってるのってけっこう疲れちゃう。筋肉つきそう。これから頑張るぞー！

立ちながらの打ち合わせにも初チャレンジ！

立つのはムリせず午前午後一時間ずつ目安に！

計測終了！やせなかったなぁ…。でも立ち作業でモードチェンジできた♬

No.03 ユキちゃん

立ってるのってけっこう疲れちゃう。筋肉つきそう。これから頑張るぞー！

連休最後の日は、明日に備えて家でのんびり。まずい！どんどん増加してる！

いつのまにか、普段から歩数を意識するようになった！

／PM1:00。ランチの後って眠くなる＼

／そうそう、肘の角度は90度が「いい姿勢」なんだって＼

／テーブルタイプのトイロで打ち合わせ中～＼

／高さは不揃い。足並みは揃ってるよ＼

／簡単な事務作業は立ってるほうが早く片づく気がする＼

働きながらカラダとココロの健康づくり
『Workcise（ワークサイズ）』

ワークサイズは、"仕事にも健康にも良い効果を与える行動"のことです。
ワーカーのカラダとココロの健康増進を促し、企業の健康経営の実現に貢献します。

今回実験に使用している製品はこちら

一人ひとりにフィットする
電動上下昇降デスク＆テーブル

最適な机上面高さは、ワーカーそれぞれの状況・気分・体格によって異なります。toiroは、座位・立位などの姿勢変化や各個人の体格差に合わせた高さの調節が可能な、上下昇降テーブル。
一人ひとりにフィットした環境をつくることで「健康増進」、「生産性向上」をサポートします。

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